北京治疗白癜风医院王家怀:白癜风患者冬季饮食指南,望您知晓
冬季万物开始凋零,我们的阳气也会内藏,身体处于低温的状态,因此,出于病情考虑,这个时候白癜风患者要注意饮食上的调理,需要均衡膳食,从三餐中补充各种微量元素,均衡摄入营养。为了让患者冬天的饮食均衡,应注意以下饮食习惯。
善食
1、多吃温性食物
比如新鲜米、面等,低温会对白癜风患者内分泌及消化系统产生一定影响,使蛋白质、脂肪、碳水化合物三大营养物质分解代谢加快,能量消耗相对增加。因此,白癜风患者冬季应适当增加这些营养素的摄入,另外,B族维生素有利于正常代谢,不妨多吃些新鲜蔬果等,尽量多吃粗杂粮。
2、多吃含钙和铁的食物
冬季寒冷的气候影响人体内分泌系统,增加甲状腺素和肾上腺素的分泌,促进和加速三种营养物质的分解,即蛋白质、脂肪和碳水化合物,从而增强机体抵御寒冷的能力,从而造成人体过多的热量损失。尤其是缺钙,会影响白癜风患者的心肌、血管及肌肉的伸缩性和兴奋性。因此,冬季白癜风患者不妨多吃奶制品、豆制品、虾皮等富含钙质的食物。
3、多吃含碘丰富的食物
白癜风患者在冬天多吃含碘丰富的食物,这是因为多吃含碘类的食物能有效促进甲状腺分泌促甲状腺激素,从而产生热效应,这对疾病的治疗具有很大的帮助。比如海带,海蜇,紫菜,苔条和淡菜等,白癜风患者可以经常食用这类食物,能够增强身体免疫力,抵抗寒冷。
4、冬吃萝卜赛人参
冬季也是进补萝卜的季节,萝卜又被称之为“土人参”足以说明萝卜的营养价值。萝卜有清热解毒、行气健胃的功效。另外萝卜还富含多种微量元素,能诱导人体自身产生干扰素,增加机体免疫力,并能抑制癌细胞的生长,对防癌、抗癌有重要作用,可以辅助白癜风的治疗。
忌口
1、忌以果代食
对于白癜风患者而言,挑选水果时一定要多加注意,尽量少吃桔子、草莓、番茄等富含维生素C的水果和蔬菜。因为,维生素C对白癜风的治疗与康复有较大的负面影响。更不能以水果代替三餐饮食。
2、忌辛辣食物
冬天为了御寒,很多患者忍不住去吃火锅,殊不知辛辣刺激性食物能刺激白癜风的复发,如酒、辣椒、生蒜等产品,这些食物对患者体内黑色素细胞的合成形成阻碍,不利于白癜风的治疗。
3、忌暴饮暴食
虽然冬季白癜风相对比较稳定,但是广大患者朋友一定不要暴饮暴食。因为暴饮暴食,不仅给自身的肠胃增加了负担,也打破了体内机能的有效平衡,这样不利于白癜风的治疗与康复。
4、忌凉食
过凉的食物,不仅容易引发肠胃炎症,还会使得身体体内微循环紊乱,降低患者机体免疫,刺激白癜风疾病发生扩散的迹象。
温馨提示:冬天天气寒冷,合理的饮食不仅有益于我们的健康,还能辅助各种疾病的治疗,因此白癜风患者应多注意自己的饮食,单靠饮食调节确实能缓解白斑的扩散,但还是应该到正规的白癜风医院接受系统治疗。祝广大患者早日康复。
相关阅读
最新文章
随机推荐
- 国家医保谈判首日:近百种药品经历激烈比价
- 浴安堂告诉你对夏季泡浴的误解
- 上海健顺生物科技有限公司:常见的润喉食物有哪些?金小草研发人专业介绍
- 苔藓样瘙痒症用什么药好?皮肤科专家告诉你
- 脸上出油光 痘痘没断过 感觉脸都没救了?奕德堂沉香护肤液
- 长假将至 送你三个骨科健康锦囊
- 海南卫视黄金档节目 《健康新时代》即将开播 开启轻娱乐健康节目新风潮
- 百度健康医典携手中国抗癌协会打造全国肿瘤权威专家科普工程
- 电动牙刷自由舒适,罗曼声波牙刷满足刷牙需求
- 低成本GET冷光美白牙齿!一支草方牙膏就行!
- 泰国旅游大搜索丨泰国生姜洗发水ATREUS生姜洗发水
- 中医教你对症自制凉茶
- 健康家电受到关注 选购激光电视注意哪些问题
- 万人齐聚2019上海酵素展暨中国酵素节-打造顶级酵素品鉴会
- 共创健康中国 共享职业健康(九)物理因素所导致的职业病的防治
- 欧力优全价全猫种冻干猫粮味道如何?
- 遇见崭新的自己|美白抗衰神器白美粒美白丸!
- GDS-80基因枪与PDS-1000基因枪对比评测
- 羽悦本草瘦瘦包有没有副作用会不会反弹月瘦多少
- 冶师傅采耳修脚:中国最好的采耳培训学校-冶师傅采耳企业文化
最新评论
更多评论