椰子汁和苹果胡萝卜的搭配,你试过吗?
作者: 编辑 来源: 互联网 时间: 2019-03-26 阅读: 次
有道是“人到中年不得已,保温杯里泡枸杞”,像我这种整天坐在电脑面前的上班族最是需要养生了。想我也上班了快三年了,也到了该养生的年纪了,在同事的建议下我开始自己制作胡萝卜苹果汁。
喝过胡萝卜苹果汁的朋友都知道,这款果汁不仅健康养颜,而且还很好喝。我在之前的基础上做了改进,加入了特种兵生榨椰汁,使这款果汁的风味更上了一层楼。喝在嘴中有一丝淡淡的椰香,而那一丝丝的胡萝卜的甜味则成了非常有趣的回味,使口味更富有层次感了。
制作这款椰香胡萝卜苹果汁很简单,你需要准备的原材料有苹果、胡萝卜和特种兵生榨椰子汁。将所有材料准备齐全后,就可以开始制作了。
首先来处理苹果和胡萝卜,将苹果洗净去皮切成小块,之所以要将苹果皮除去,是因为我害怕苹果皮上有蜡,胡萝卜同样要洗净刮去皮再切小块。
在将苹果和胡萝卜准备好后,就可以直接放入到搅拌机中了。这时我的秘密武器——特种兵生榨椰子汁就要出场了,之所以选择这款椰子汁,是因为其没有添加任何色素和防腐剂,十分安全健康,最关键的是这款椰子汁味道清爽甘甜,和苹果胡萝卜搭配不会出现冲突,所以才选择了它。
将特种兵椰子汁倒入搅拌机中,一定要没过之前放入的苹果块和胡萝卜块。在所有材料都放入搅拌机后就可以启动了。要记住千万不要往里面加入其他的水和糖,因为原材料本身水分就很多并且还很甜了。
这样一杯营养健康的椰香胡萝卜苹果汁就做好了,是不是觉得很简单?如果你喜欢喝凉的,还可以往里面加入冰块;如果你喜欢口感细腻的果汁,还可以在果汁做好后进行过滤。我一般不过滤,因为这样直接喝营养会更全面。最后建议做好的果汁要尽快饮用,因为放久了会产生分层现象哦!
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