4大零食是公认的“肥胖之源”,辣条垫底,爱吃图4胖的停不下来
作者: 编辑 来源: 互联网 时间: 2019-01-10 阅读: 次
零食,大概是这个世界上最治愈人的东西了吧!零食对于女生来说不仅仅只是吃的,也是精神寄托。小编我就特别喜欢吃零食,简直就是无零食不欢。但我们在吃零食的时候,有没有想过零食有多高。这就是为什么有些妹子天天喊着减肥,却瘦不下去的原因。今天我们就来聊一聊4大零食是公认的“肥胖之源”,辣条垫底,爱吃图4胖的停不下来!
4.辣条
总是感觉辣条有种特别的魔力,让人吃了还想吃。辣条在生产的时候添加了大量的防腐剂、色素,是用劣质的油炸出来的。热量可想而知,而且卫生问题一直受到大家的诟病。减肥的女生最好不要吃。100克的辣条热量有250大卡,想一想就觉得可怕,今天小编介绍几种,比辣条更能够长肉,我们一起来看看吧。
3.膨化食品
不论男女,很多人都喜欢吃膨化食品,膨化食品经常是多盐多糖多味精,吃多了不仅会引起肥胖,小孩子吃了还会影响身体的健康发育,膨化食品中的水分少,热量高,一包薯片就相当三碗米饭了。这四种高热量的零食,尽量要少吃了,一包乐事相当于三碗米饭,可见真的是肥胖之源,喜欢吃的赶快戒掉吧。
2.甜味饼干
甜食中的佼佼者,而且经常出现在超市的货架上面。种类也是多样,有曲奇饼干、脆薄饼干、韧性饼、干苏打饼干等。这些都是添加了大量的色素和食用香精,采用氢化油加工。含有大量反式脂肪酸,吃多了容易发胖,还对身体有害。大多数的饼干的热量都达到100克433大卡,这是运动多久才能消耗的热量,女生们选择零食的时候要注意哦!
1.蛋糕
酸酸甜甜的蛋糕绝对是很多人的最爱。尤其是放在冰箱里面保鲜之后的蛋糕,那口感更是没得说,每吃一口都是一种享受啊。虽然知道蛋糕可是热量超高的食物,可还不是好多人都沉浸在蛋糕的美味之中,刹不住车了?他们心心念念,满脑子想着的都是蛋糕的美味,哪还顾得上发不发胖啊!
上一篇:推荐几种天然的维生素E,女人常吃皮肤好,不显老,早吃早年轻 下一篇:没有了
相关阅读
友情提示: 登录后发表评论,可以直接从评论中的用户名进入您的个人空间,让更多网友认识您。
最新文章
随机推荐
- 水果罐头知名品牌来讲讲水果罐头那些事
- 立马帮你实现餐厅产品、营销、体验三大升级,这是什么神器?
- 景芝酒业私有化健康白酒典范 一品景芝这些年
- 禾钰科技“护食安”引爆成都双创会 家用食品安全检测仪正式亮相
- 「风水」怎样才能挑到适合自己的楼层?
- 山东临朐山楂板栗品牌发布会成功举办,零食界第一对CP合体亮相
- 刷爆抖音的贵阳禅隐网红日料!排了2个小时,终于吃到了…
- 真心罐头喜获“2018年度中国罐藏食品领先品牌”荣誉
- 家用陶瓷养生锅该如何挑选?
- 思巴卤评为2016年度网友推荐特色美食称号
- 金锣火腿积极创新 努力为消费者打造最佳火腿
- 遥控器用久了按键失灵怎么办?教你一招轻松处理,像新的相同好用
- “虾Dou先生”“爆发”在唇齿间的情调与童趣
- 缤果时代罐头,一罐有情怀的水果罐头
- 冬天吃牛肉不如吃它,一斤6毛钱,孩子常吃体质好,每周5次不嫌多!
- 我想开个零食店应该怎样做 听说义乌菡笑
- 百谷元严管实抓 创机关食堂承包新模式
- 超强恋爱配对,看看你们的配对指数有多少
- 80年前的罐头居然还能吃,到底加了多少防腐剂?
- 2017中茶蝴蝶老树白茶将于23日在东莞发布
最新评论
更多评论